两年前我看到了这篇文章，内心悸动不已。可以说，周迅能有今日的成就，她老师的这段教练式对话，无疑给她不小的启发。那么今日刚好是2017的开始，就把这篇文章送给也曾有过迷茫，甚至现在也在迷茫中的朋友。接下来，我会用教练的视角对这段对话进行解读。请一起思考，你希望十年后的自己是什么样子?

十八岁之前，我是个不知道自己想要什么的人，那时我每天就在浙江艺术学校里，跟着同学唱唱歌、跳跳舞。偶尔有导演来找我拍戏，我就会很兴奋地去拍，无论多小的角色。

如果没有老师跟我的那次谈话，那么也许直到今天，仍然没有人知道周迅是谁。

那是1993年5月的一天，教我专业课的赵老师突然找我谈话：“周迅，你能告诉我，你对于未来的打算吗？”（以未来为导向，开启客户对未来的思考）

我愣住了。我不明白老师怎么突然问我如此严肃的问题，更不知道该怎么回答。

老师问我：“现在的生活你满意吗？”（强有力封闭式问题）

我摇摇头。

老师笑了：“不满意的话证明你还有救。你现在就想想，十年以后你会是什么样？”（引领客户看向未来，挖掘客户的愿景）

老师的话音很轻，但是落在我心里却变得很沉重。我脑海里顿时开始风起云涌。沉默许久，我看着老师的眼睛，忽然就很坚定地说：“我希望十年后的自己成为最好的女演员，同时可以发行一张属于自己的音乐专辑。”

老师问我：“你确定了吗？”（与客户确认对话合约）

我慢慢地咬紧着嘴唇回答：“Yes.”，而且拉了很长的音。（合约确定）

老师接着说：“好，既然你确定了，我们就把这个目标倒着算回来。十年以后，你28岁，那时你是一个红透半边天的大明星，同时出了一张专辑。”（再次帮助客户清晰自己想要的目标）

“那么你27岁的时候，除了接拍各种名导演的戏以外，一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多很多的唱片公司听，对不对？”

“25岁的时候，在演艺事业上你就要不断进行学习和思考。另外在音乐方面一定要有很棒的作品开始录音了。”

“23岁就必须接受各种培训和训练，包括音乐上和肢体上的。”

“20岁的时候就要开始作曲，作词。在演戏方面就要接拍大一点的角色了。”

（帮助客户用以终为始的方法，将目标逐步分解，并设定具体的行动计划）

老师的话说得很轻松，但是我却感到一阵恐惧。这样推下来，我应该马上着手为自己的理想做准备了，可是我现在却什么都不会，什么都没想过，仍然为小丫鬟小舞女之类的角色沾沾自喜。我觉得有一种强大的压力忽然朝自己袭来。

老师平静地笑着说：“周迅，你是一棵好苗子，但是你对人生缺少规划，散漫而且混乱。我希望你能在空闲的时候，想想十年以后的自己，到底要过什么样的生活，到底要实现什么样的目标。如果你确定了目标，那么希望你从现在就开始做。”（教练强有力问题"你到底想要的是什么？"不断帮助客户挖掘内心真正的需求）

一年以后，我从艺校毕业了，老师的话从那天开始一直刻在了我的心底：想想十年后的自己。是的，当我意识到这是一个问题的时候，我发现我整个人都觉醒了。（教练式对话真正的效果在于，对话能够使客户发生重大的醒觉或发现，从而产生由内而外的改变。最关键的是:以未来为导向，目标由客户自己设定，并能够不断激励自己达成目标）

从学校毕业后，我忙于接拍各种各样的影视剧。我始终记得，十年后我要做最成功的明星，所以对角色我开始很认真地筛选。后来我拍了《那时花开》，拍了《大明宫词》，我渐渐被大家接受，也慢慢地尝到了成功的快乐。

2003年4月，恰好是老师和我谈话后的十周年，我不知道这是偶然还是必然，我居然真的拥有了属于自己的第一张专辑——《夏天》。其实你也和我一样。如果你能及时地问自己一句：“十年后我会怎么样？”你会发现，你的人生就会在不知不觉中发生变化。时刻想着十年后的自己，你会朝着自己的梦想越走越近。

你也可以试着问问自己：现在的生活是我想要的吗？如果你的答案是否定的，那么抓紧时间规划下自己想要的未来吧。有梦想不够，有规划也不够，勇于踏出第一步至关重要。

教练式以终为始的思考，让周迅成为了出色的艺人，而在她成功的背后，更是有一位了不起的拥有教练式思维的老师，也许她的老师并不知道什么是教练，但她却熟练地运用了教练的对话，帮助周迅“觉醒”。今天，也邀请你来思考关于你的那个“十年”。

本文转自大不六文章网