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教练技术专业术语(三)

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“教练身心语”

“教练身心语”来源于“身心医学理论”。中医的“望、闻、问、切”,就是关于身心语的学问。身、心、语代表身体、情绪和语言,三者是有互动和牵制关系的,当人的情绪波动的同时,身体也有相应的反应。医学上讲究身心合一,否则容易导致身心不适,产生疾病。心理会影响身体,反之身体也影响心理和情绪。情绪与身体是有密切联系的。情绪是对事件、观念、经历或其他刺激的反应。我们许多的情绪会翻译成一些身体的语言以肉体表现出来,比如:脸红、打哈欠、眨眼等。身体也会“说话”,它会向外发散和传达某种信息。身体语言包括行为语言和肢体语言,是一种非语言的沟通方式,常见的身体语言有:脸部表情、眼神、身体动作和声音等。作为教练要懂得阅读客户的身体语言:1、即时了解他们的内心感受;2、设身处地进入对方的情绪;3、和他们建立信任的关系。

 

“CCCP”

“CCCP”是“承诺Commitment、贡献Contribution、能力Competence、坚持Persistence” 的四个单词的第一个字母组合,代表成长为一名教练的素质核心元素。“CCCP专业教练”是推广教练文化的专业机构结合本土文化精心设计的教练技术培训体系,这里的“CCCP”还指“教练Coaching、能力Competence、证明Certification、计划Program”。


在这套技术中,除了聆听、发问、区分、回应等四种教练能力之外,还包括厘清目标、反映真相、迁善心态、目标行动等四步教练技巧以及九型人格、真我价值、教练身心语、360度回应工具、文化差异、情商与修禅、身体意识与太极等教练工具。以上这一系列的技巧和工具就构成了有别于传统管理模式的新管理技术——“CCCP”专业教练。