深入了解情商,做自己情绪的主人
我这暴脾气……
我这臭脾气……
我又胆怯了……
是的,我们常常会告诉自己,又如何如何了,好像自己就真的是这样的人。
我的脾气很臭,那么随时随地我都在发泄着“臭脾气”吗?
事实上,又不是如此!
那么当我们看到一个人“发着脾气”,我们会想当然的就给对方下标签“这是一位臭脾气的人”吗?
好像也不会这么轻易的下标签,除非我们常常看见他“发脾气”的样子。
所以,我们到底是“脾气”(情绪)的“奴隶”还是“主人”呢?
如果对此你有兴趣,我邀请你11月19日(周四)晚19:00-21:00来参加一场《深入了解情商,做自身情绪的主人》的分享沙龙。
在本次沙龙里面,你会体验到源自国际最专业的情商研究机构(6秒钟情商)的研究成果:
6秒钟情商模型
6秒钟情商行动模型
若干个情商游戏
通过这些具体的体验,你会对情绪、感受和行动有更深刻的理解,从而可以:
更有意识(注意自己的行为)
更有意图(做自己想做的事情)
更有意义(为一个理由而做)
分享者:
赵嵊(大圣)
ICF(国际教练联合会)认证进化教练
ICF(国际教练联合会)认证COACHING OURSELVES教练
ICF(国际教练联合会)认证4C团队教练
6秒钟情商认证BPC(大脑测评报告解读师)&《管理精要》认证讲师
Mike 谢忠民
- ICF进化教练
- 4C团队教练认证讲师
- 6秒情商实践家认证