如何带着觉知做好父母

【读书会 - 与大咖共读一本书】

    为人父母是地球上最难、压力最大的工作，但它更是一个召唤，教我们重新认识自己、看见孩子，在每一刻都崭新地与世界相遇。

    风靡世界的“正念减压疗法”祖师爷卡巴金博士的著作《正念父母心》，7月18日晚上让我们跟随嘉宾叶杨老师共读它。

    也许你在养育孩子的旅途中也有困惑，但是你不是孤单的，让我们相聚一起共同学习，群策群力，在大咖的带领下读书，回家带着正念做父母，让亲子关系变成美好的恩典，在每个日常相处的片刻，看见生命的奥秘与奇迹!

适合人群：

为人父母者和即将成为父母的年轻人，希望改变自己得到自我成长和家庭幸福的人

【嘉宾介绍】

叶杨

上海交通广播电台《都市夜归人》著名主持人

“声音杂志”创始人

青春期少年的母亲

她说：“读书，读人，明世理，这本书伴随她走过了与孩子相伴的风风雨雨，家有青春期的孩子，时而恼怒，时而无奈，念头会造成细胞的对立、细胞的对立会造成身体器官的对立、器官的对立造成身体组织的对立、身体组织的对立造成身体循环的障碍，形成疾病。每当烦恼升起时，请放松，放松，再放松；正念——在当下每一刻：没有那么多的是非对错，每个人所处的位置不同，看问题的角度不同。宽恕别人，放过自己。

PS: 场地已更换成“创问中国教练中心 上海市长宁区新华路345弄1A别墅”