将书本知识带入生活
“读万卷书不如实践于生活”
为人父母是地球上最难、压力最大的工作，但它更是一个召唤，教我们重新认识自己、看见孩子，在每一刻都崭新地与世界相遇。
也许你在养育孩子的旅途中也有困惑，但是你不是孤单的，让我们相聚一起共同学习，群策群力，回家带着正念做父母，让亲子关系变成美好的恩典，在每个日常相处的片刻，看见生命的奥秘与奇迹!
让我们共读一本书：风靡世界的“正念减压疗法”祖师爷卡巴金博士的著作《正念父母心》，8/19 的读书延伸活动II（周末版）来了，我们将在此次活动中更深入地分享“将读后感带入生活后的变化”，体验正念冥想练习， 并体验父母教练，体验它是如何帮助父母量身定制地解决育儿困惑、缓解焦虑、让父母心气平和的。
【往期活动内容】
7/18的《正念父母心》读书活动在叶杨老师的领读下如火如荼地进行着，我们聆听大咖分享，我们读书，我们讨论，我们憧憬下一次的相聚。
8/3 的《正念父母心》读书延伸活动I（平日版），我们在此次活动中交流读后感，更深入地体验正念冥想练习， 并邀请父母教练分享在给家庭做案例时家庭的改变。
【老师介绍】
冥想老师金晶Jennie
6年冥想经验
将冥想卓有成效地带入孕育
初之美备孕优孕中心创始人
前外企500强职业经理人
苗苗阅读儿童公益联合创始人
进化教练
父母教练老师孙南南Rachel
美国正面管教认证讲师
进化父母（Evolutionary Parenting）课程联合创始人
国际教练联合会（ICF）认证 进化教练 ACC
U型理论社会大剧院认证导师
学习优势评测咨询师
12岁男孩和2岁男孩的母亲
【活动方】新华社区文化中心、图书馆主办，书香心益成长俱乐部承办，创问教练中心协办
【活动地址】上海市徐汇区新华路349号新华社区文化中心2楼，10/11号线交通大学站5号口
【活动适合人群】人为父母者，或预备父母者