心灵瑜伽

    我们很多人都喜欢练瑜伽，那我们的心灵呢？心灵瑜伽就是帮助你深层排毒，与自己的内在建立连接、对话，达到内在的和平。

    你的外在就是内在的镜子，当你有了内在的宁静，你自然可以创造外在的和平，和你想活出来的生命。

    心灵瑜伽是帮助你排除你生活中因各种原因造成的压力激素，与你的内在建立连接，对话，和解，达到内在和平，为了创造你外在的平和喜乐的生活，因为外在就是你内在的镜子。

【分享嘉宾】

Vivienne Huang

追求自由，健康，美，热爱探索生命一直是她的本质，一个不断在学习成长中创造生命可能性的女性，曾经的学霸，名校毕业生，外企亚太区高管，往返于世界各地生活工作学习......这些却并没有给她带来快乐。于是心灵之旅带她去西藏，见证相信的力量；印度，经历疗愈之旅；尼泊尔，体验合一与重生。当她从身心灵各维度排毒后，不再负重前行，才真正感受到生命的真相。现在的她是：

－平衡生活LifeBalance的创始人

-- LifeBalance Retreat设计师及讲师

－ICF 高管教练

－CIH正念冥想引导师

－清体认证师

-- 专注于关系的疗愈师

她一直相信，生命是一场体验与庆祝，你可以选择你想要的。最后，不是谁拯救了你，而是你终于肯相信自己的力量。