核心稳定性分享沙龙

我们生存的现状：

    生活在一个巨变的时代，我们是幸运的，因为巨变，每个人都成为了国家和社会发展与进步的受益者；同时，我们也是不幸的，因为巨变，我们变成了发展漩涡中的一份子，不由自主，心也渐渐迷失：

1、 房价飞涨，挣钱不易，我们压力山大...

2、 职场就是战场，时不时就会出现看不清方向，辨不清是非的时候…

3、 生活中太多的纠结和迷惑，想要逃离却又挣脱不开...

4、 我们竟然感到很容易愤怒，自责，羞愧和紧张…

5、 我们想过幸福的生活，却不自觉走到了南辕北辙的路上…

随波逐流，还是毅然改变？

    通过修习核心稳定性，可以提升自我的洞察、判断和行动力，重新发现自己内在的智慧和勇气，在VUCA时代成为更璀璨和从容的自己。如果你希望：探索内在，管理情绪，活在当下，拥抱幸福，创造美好人生，参与本期“核心稳定性修习”沙龙将会是物超所值的选择，期待你来，一起共创美好人生旅程！

本次沙龙主要内容：

1、 什么是核心稳定性

2、 核心稳定性的简易修习方法（如何保持高度的临在状态和积极的自我觉察）

3、 核心稳定性修习现场深度体验

分享导师：

Jeff 贺拥军

• ICF认证PCC教练

• 500强企业高管

• 高管教练，团队教练，职业发展教练

徐海玲（Helen Xu）

• ICF进化教练

• ICF进化教练《核心稳定性修炼手册》合编者

• 进化父母认证讲师

• 拥有18年知名国企和外企的丰富工作经验

• 追求事业、家庭和个人成长平衡的积极实践者