枰·空舞 探索我与我们
舞动中,双脚扎根于大地。
旋转中,微风托起双臂,向外延展。
呼吸中,生命的气息源源不断。
音乐蔓延在空间里,渗透入身体、四肢,心中掠过一丝喜悦,那是从未有过的感动,像是一根轴,柱立在这天地之间。旋转的每一圈都是全新的开始,忘记城市的繁忙,放下工作的紧绷,穿越生活的焦虑。这一刻是欣喜的,什么都不再重要。此刻只有我、天、地,我们一起舞动。
邀请你与枰子一起感受放松身体、打开身体的舞动和旋转。
【带领老师】
枰子
ICF国际教练协会认证教练
ICF 情商教练
身体能量引导师
从小在上海小荧星艺术团,师从胡蕴琪老师。后移民海外20余年,2014年回到上海,现致力于传播生命能量智慧和教练理念,通过外界与内在的碰撞,找到平衡点。擅长运用教练理念和U型理论,通过舞动冥想的方式带动身体的联结,提升感知力和临在感,觉知内在的丰盛,以呈现内外结合的美丽。