枰·空舞 Jam

- 即兴就是创造 - 

（Jam）舞酱

是即兴接触里不可或缺的一种形式。

在这里，我们不知道自己在做什么

也不知道会发生什么，要去到哪里

跟我们在一起的只有空间和空气

随之舞动，随之呼吸

身体无时无刻的都在创造些什么

也在静静的觉知着一切的创造和生发。

即兴接触是通过身体的接触和舞动

创造融合的空间场域

在这个空间中不断的探索自己

生发着彼此之间的可能性。

在这里，你可以没有舞蹈基础

只需要带着敞开的身心，随之而动

在动态中找到心中的宁静

遇见自性和喜悦

【分享嘉宾】

枰子

ICF 准PCC教练

社会大剧院引导师

身体智慧唤醒者

枰·空舞 创始人

从小在上海小荧星艺术团，师从胡蕴琪老师。后移民海外20余年，2014年回到上海。

现致力于传播身体智慧和教练理念，结合舞动静心的方式，通过外界与内在的碰撞，找到平衡点，同时提升感知力和临在感，觉知内在的丰盛，以呈现内外结合的美丽。擅于用身体直觉的深层连接，创造内在模式觉察。