什么是一对一教练对话?
也许你一直被某件事烦恼,也许你被什么东西卡住了,也许你想找到自己问题的突破机会,或者你想要找到你的潜能,或者你有一个想要去到的目标,带着它们来吧,让专业的教练陪伴你一起探索,去看到你不曾看到的盲区,去找到问题真正的根源,跨越卡点,更轻盈的前行,更好的活出自己。
我们将为每位学员一对一匹配教练,进行教练一对一对话。
什么是Coaching day?
为了使更多的人能够体验到“教练一对一对话服务”
在对话中提升自我的教练主题开放日
帮助更多的人能够体验教练的全过程,提升感知,觉察自我
让“教练”发挥更大的价值。
我们的教练全是
国际教练协会ICF认证进化教练
本次Coaching Day 主题
《即发你的创造力》
*你不需要成为即兴演员,但你需要如即兴演员般的创造力*
创造力哪家强?
如果让你提起几家极富创造力的公司,哪些名字会出现在你的脑海呢?
这几家公司可能会出现吧:苹果、谷歌、皮克斯。
那这些公司的员工,他们的创造力是天生的么?还是他们也需要后天的训练和锻炼?
答案当然是需要。而他们学习的对象就是——即兴剧演员。
每年,苹果、谷歌和皮克斯都聘请外部的培训师,协助他们提升员工的团队共创力,这些培训师的另一个身份就是即兴演员。
为什么是即兴剧演员?
对于没有预先准备好剧本的即兴演员来说,他们能做的就是自然地对队友作出反应,在毫无准备和商量的情况下,共同应对各种无法预知的场景,并且尽最大的努力支持彼此,共同把观众的建议和彼此的想法联结在一起,合理地演绎。
你看,是不是和我们平常的工作场景很像。在这个VUCA时代,我们遇到的消费者习惯的变化,媒体形式的变化,竞争对手的策略等,都是无法预测的。而我们需要与这种不确定性共舞,拥抱它,利用它。
此外,一名优秀的即兴演员往往是懂得觉察的,并且不以自我为中心,他们无条件地利他,并积极地展开行动。这也和我们时常说到的教练,仆人领导力很像,不是么?
你可能很好奇,这样的即兴剧演员是怎么训练出来的?
核心原则只有一个——Yes, and”(是的,而且)。
开启创造力的Magical Word——Yes And
既然即兴表演的精髓凝聚到一个词就是“Yes And”,那么为什么不来体验一下我们一整天的工作坊。我们将通过牛津大学领导力教练、应用即兴专家Robert Poynton提炼的三步工具Let go(放下)/Notice More(觉察)/Use Everything(善用一切),循序渐进地应用即兴的智慧开启创造力,带你体验Yes, And的突破旅程。
9: 00-9:30【开始签到进场】
9:30-12:00
1.【了解即兴剧】
2.【YES AND第一步:Let Go放下】
放下紧张的肢体
放下偶像包袱
放下固定标签
放下固化的思维模式
放下预判和准备
放下对正确答案的期待
3.【YES AND 第二步:Notice More觉察】
觉察空间
觉察声音
觉察自己的状态
体验动作YES AND 流
觉察他人
1:00-4:00
1.【YES AND 第二步:Notice More觉察】
觉察他人
2.【YES AND 第三步:Use Everything善用一切】
善用一切:我是一棵树
善用一切:超级变变变
迷你即兴表演现场呈现
4:00-5:00
【一对一教练对话】
应用即兴培训师
小 E
90后的美女学霸曾经是一名对Plan B还有Plan C掌控到极致的奢侈品公关,也曾经是一名对员工有严格要求和期待的互联网大数据创业公司总裁。
2015年偶然的机会掉进了即兴表演的兔子洞,在即兴的智慧里,找到了可以让“创意团队能合作,合作团队有创意”的实践工具。
从兴趣爱好发展到全职即兴人,小E还完成斯坦福大学为期八周的应用即兴课程。授课老师是拥有30年教龄的斯坦福戏剧学院退休教授Patricia Ryan Madson,也是《即兴的智慧》的作者。
2018年小E和朋友一起创立“一起即兴|Easy Improv”及白领即兴剧团“罐头奇迹”,致力于将应用即兴推广到企业和职场人士,让沟通和协作不再困难,提升现代人2/3生命的工作和生活质量。过去一年,一起即兴|Easy Improv团队已经为以下客户提供了超过1800人次的应用即兴培训。
快来报名吧⬇️