进入教练状态的有效方式之四：能量

能量：教练就是一个全然的高能量者，能量是会流动的，如同水从高处流到低处，和高能量的人交流就会提升自身的状态，就会被鼓舞。教练的高能量除了自身的喜悦自在的状态之外，高能量的语言是非常重要的。

做法：首先，教练可以将自己保持在最放松自在的状态下，告诉自己现在的一切就是最好的。其次，教练应该更加高频的使用高能量的语言：“我相信你可以。。。”；“你有非常深的自我觉察”；“听到了你富有智慧的声音”；“听到了你内心的渴望”等，这样的反馈能够唤醒来访者的信任、觉察、智慧和渴望。

         每一个大师级的教练都有进入自己的教练状态的方式，祝大家找到属于自己的最佳的教练状态。