创问中国教练中心

中国教练第一品牌,中国唯一拥有教练实体中心的专业机构,提供国际最前沿教练与领导力人才培养服务, 提供ICF(国际教练联合会)的ACTP 级课程, U Lab中国战略合作伙伴,引领U型理论在企业中的应用。

学习频道
学员分享
视频花絮
教练专业知识

学员分享大集锦,360度走进《进化教练》

“课堂进行时”——我的“背摔”体验

当导师Zoran和几位男同学在做背摔前期准备时,我坐在课室一角,很好奇接下来会发生什么,背摔我玩过,想着待会上去动作要漂亮些。活动开始,同学们排队开始体验,每个成功后都有欢呼和拥抱,当快轮到我时,我感觉到自己有些紧张,但我安慰自己,适度的紧张可以更好的发挥,等会多做几个深呼吸就好。我一直练瑜伽,身体很懂放松,这个难不倒我。


前面的同学进行得很顺利,很快就到了我。我站在椅子上,往后看了一眼,心跳越来越快,身体非常紧张,我根本无法倒下。美丽的翻译Lili温柔地提醒我要深呼吸,然而每一个深呼吸却让我更深地感受到心跳的力量。我的后背依然僵硬紧绷,周围变得很安静,我不知道自己还要调整多久,也有些暗暗自责耽误了时间。可是我的身体还是不愿意倒下,我也不想强迫它,时间在一点点过去……


进化教练

Zoran轻轻把手放在我的后背上,温柔的推动,我的身体开始前后轻轻晃动,慢慢的,好像世界上只有我和这份温暖的能量。后背也开始一点一点放松,我很喜欢这种感觉,最好能一直让我这样晃下去……我的意识告诉我“可以倒了,还有其他人在等着呢”,我点头示意向后仰去,Perfect!掌声响了起来。


这次经验让我深刻觉察自己因为控制而用力过度的模式,我问自己为什么第二次背摔比第一次花更多的时间,身体会有如此强烈的感受?找到两个原因,一来第一次背摔我是拓展队队长,角色的需要我很快就倒下去,不过几乎是坐下去的;二来是我童年从阁楼上摔下来过,后脑勺着地,当时就昏过去了。这次身体强烈的反应是因为触动了身体自我保护系统 , 而背摔的顺利完成也帮助我释放了后背卡住的情绪,不知不觉间完成了对身体的疗愈。感恩这个特别的体验!

(分享者:《进化教练》一期杰出学员 王珊)


“课后大实践”——教练技术之发问的力量

我的工作是企业管理咨询,面对的对象主要是公司的董事长、总裁及高管,为其公司发展提供战略和人力资源系统解决方案。我们需要经常召开高管会议,我非常希望能够走进大家的内心并激发其团队的创造性,但有时候感觉力不从心。


高管高管,顾名思义,高高在上管人的人,哪里是那么容易搞定的,开会的时候往往带着坚实的面具、披着职场修炼的黄金软甲,可谓刀枪不入、静如止水。问题在哪?如何解决?小试《进化教练》之六脉神剑,可谓豁然开朗。原因不在别人,而在于自己,在于自己的内心。因为我的内心有太多的假设、预判、担心和期盼,做不到真正的放下,做不到真正的和客户同在,做不到真正的相信客户的力量。当我改变了我的BEING,我的内在力量就自然而然在提升,从而越来越来越深的和在场的每位发生更深的连接,从而改变了那个特定的场域,渐渐走向高能量的状态。


进化教练

有一次在客户公司连续开了5天的战略研讨会,在会议结束时董事长发言的第一句话是“我发现傅总最厉害的一招就是发问”,按照常规,一般是感谢感谢再感谢,有点突兀!第二句话是“我以前也反复讲过,讲的我嘴干舌躁,大家一点没有反应,傅总就是提些问题,大家都在积极发言积极思考,而且有明确的结论和详细的行动计划,会议的效果是非常明显的”。第三句话是“从现在开始,我要多发问,少发言”。


咨询工作就是给客户以解决方案,可是如果客户没有深刻的认识和认同,在实际推行中往往会影响效果。如何才能让客户认同?以前我们的方式是告诉别人怎么做,现在则改变为与客户共同面对问题,提出问题,让客户积极思考,共同寻找方案,让方案成为大家共同的成果。这样大家在内心就会有很强的认同感,原因这是他们经过深刻的思考而达成的共识,而非他人强加给他们的东西。

(分享者:《进化教练》二期杰出学员 傅浩波)


“学员谈教练”——我心中的《进化教练》

前段时间一直在参加创问中心的《进化教练》课程学习,很多朋友都很关心我为什么要学习教练?教练是什么?学习后能得到什么?有什么神奇的东西能够让我长时间地回到课堂安静地学习?现在就学习的一点体会分享给大家。


随着社会发展的复杂性增加,给我们的生活、工作都带来了越来越多的变化,社交网络的崛起、跨界发展的潮流使人和人之间、人和事情之间的联结发生着变化,在生活和工作中也感受到了每个人都有自己的精彩,并没有标准的答案,尤其是80后、90后给我们的世界带来了多样性和丰富性,没有人应该被领导,每个人都应该被支持、被鼓励,这也许是所谓领导力的下一个主题吧。那么如何更好地支持呢?教练技术很好地诠释了这个支持,教练相信每个人都是有资源的、有能力的,教练利用自身的完整性支持每个人和每个组织解决各自的困惑,向更好的自我进发、不断进化!


当然学习教练的过程中不仅学习到了“教练技术”,因为对教练自身的要求,学习教练也是一个完善自我的过程,在学习过程中明显感觉自己的沟通能力、助人能力在增加,很多同学经过教练课程的学习找到了更加真实的自己,也看到很多同学在课程中的自我绽放!印象最深的还是两位大师级教练,在课程中的全情投入、对学员的耐心讲解、对教练事业的热爱深深打动了每位同学,能够帮助别人更好是多么伟大的事业!


进化教练

教练是什么?教练是一种深层次的沟通方式,教练是一种更高级的人际能力,教练是一种自我修炼的路径,教练是一种帮助他人成长的手段,教练是一种职业也是终身的事业……

(分享者:《进化教练》二期杰出学员 邢宇辉)