创问中国教练中心

中国教练领跑品牌,中国拥有教练实体中心的专业机构,提供国际最前沿教练与领导力人才培养服务, 提供ICF(国际教练联合会)的ACTP 级课程, U Lab中国战略合作伙伴,引领U型理论在企业中的应用。

教练专业知识
大师原创作品
了解教练
企业教练
团队教练
教练技术应用
U型理论
教练行业资讯
美文赏析

大师原创作品

在职场中谈论情绪,你准备好了吗?

我相信与管理不可预测和复杂的人相比,领导者更擅长于管理客观的资源。人类天生就是情绪化的,即使那些声称自己很理性的人其实也不然。 我们每天所看到的、听到的,感受到的,都会经由大脑中的两个情绪中心优先处理,而非我们所熟知的逻辑中心。

不发泄情绪,也不该抑制情绪

逻辑脑给了你抑制情绪的能力,并合理化你的反应,这样你可以迅速为自己无意识的行为辩解。只需一眨眼的时间,你就能把情绪反应切断并烙印在你的身体里。

突破的“捷径”(大师金句)

你无法服务到你的孩子,除非你服务到你自己,所以余出时间照料好你自己也是照料好你孩子的一个部分。虽然这会很有挑战,但是你现在需要重新看待给自己留出什么都不做的时间去休息的意义。

全球情商第一人教你定2017年小目标

岁末年初是个让自己停下来,好好回顾过去一年的好机会。 即便你能清晰的列出自己的成就和错失的机遇, 但这些清单真的能为你指明下一年的方向吗?

Lisa——真实地生活

Tess:亲爱的进化教练家人们,我们第五期进化教练成长空中分享马上就要开始了,这次在分享前征求了大家的想法,一共有六个话题,从中选了两个大家比较薄弱的:第一个话题关于真实,第二个话题关于评判与直觉的关系,今天由Lisa老师作为分享嘉宾,提问嘉宾:Eric(尤志欣),友情翻译:我们的美女Alanna(史丽)

如何运用我们的情商?全球情商第一人为您解读

以下内容选自全球情商第一人Marcia Reynolds即将在中国大陆发行的新书《The Disconfort Zone》,中文暂译《不适区 - 领导者如何将艰难对话转化为突破良机》,一起来看看Marcia老师如何教你解读情绪并能够读懂他人。

分享代号:教练飓风号

首先热烈欢迎一下Marcia老师。这是Marcia老师在空中分享群的首秀。也克服了很多的困难,因为现在是美国时间的早上7点钟。Marcia这段时间也非常忙,一直在做空中飞人,还留出时间来跟我们做这样的分享。同时呢前期跟小明、David做了非常详尽的沟通,关于今天晚上的话题。所以我觉得从老师身上也学到了很多,她这种敬业的态度,非常感谢!

【空中分享】真正开始爱自己

核心稳定性是教练中一个非常关键的概念,那么它定义了教练的状态和教练的核心意义。作为教练,一个非常重要的基础就是要有强大的核心稳定性。没有核心稳定性,一个教练就不能够完成一个完整的教练状态,然后就不能进行一个成功的教练过程。所以我们在整个进化教练的培训过程中都非常强调核心稳定性。当Tess问到核心稳定性这个词是怎么来的时候,我想强调一点的就是我们在培训的过程中发现如果教练本身没有强大的稳定的核心稳定性的话,他就不能够成功的进行教练,所以我们在这个过程中会非常强调这一点。

对话MCC——教练信念,让想要的一切发生!

大自然很神奇,让我们的宝宝在出生的那一刻都拥有一颗初心。我们在西方叫初学者的头脑,东方翻译过来叫初心。

对话MCC——探索你的价值观

价值观是人生的重要基石,当我们真正满足了内在的需求,才能真正活出价值观。可以说,价值观是我们人生的驱动力。 什么是价值观?价值观就是那些对我们来说非常重要,能让我们特别有激情,特别在乎的东西,可以带给你无限动力去采取行动。当遵循内心的价值观,真心活出了自己,我们将感受到满满的能量,并在这股能量的激发下以饱满的激情做任何事情。

对话进化教练MCC大师系列之——进化式聆听

平时,我们经常讨论的聆听方式有: 评判式聆听,也叫做正确答案聆听。也就是说,我自己知道正确答案,我听听他讲的对不对。带着这样的滤网去听对方。一般的家长都是正确答案聆听的。作为教练,很重要一点是能觉察自己,我现在是正确答案聆听了,需要放下

对话创问教练中心MCC大师系列之体验聆听篇

Lisa导师:在教练里面有十一项核心能力。每一项都有对应的你的行为是什么,让你去检查这个能力怎么样。但是没有写出来的是怎么样真正去理解这些核心能力,把它用出来。所以在我们这个课堂里,
12